2017.12.30.토 계획
오후 2시출근 with 다견
12시 - 기상
12시 10분 - 잇쉐키쉐이크 + 우유
2시 - 샐러드
6시 - 뉴트리디데이 쉐이크 + 우유
2시 ~ 11시 - 메밀차 2L 이상 마시기
11시 - 퇴근
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