다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제발요ㅠㅜㅜㅜ사과 디톡스 중 질문이요!!!
세상은존나마싯능거로가득차이쏘
- 2017.12.26 18:45
- 202
- 4
지금 사과 디톡스 3 일찬데요ㅠㅜㅠ
계속 참다가 오늘 터져버렸어요ㅠㅜㅜㅜ
어떡하죠ㅠㅜㅜㅜㅡ요요올까요ㅠㅜㅜ
아ㅜㅜㅜ 지금 생리중이라서ㅜㅡㅠㅡ
그리구 이번주 주말에 잇더서울 가서 먹으려고 하는데 어떡하죠ㅜㅠㅜ도와주세요ㅜㅜㅜㅡ멘붕ㅡㅜㅜㅜ
사과디톡스 하루 더해야하나요ㅠㅜㅜㅜ도와주세여ㅜㅜㅜㅜ
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극도로 제한한 식단은 순식간에 돌아와요 오늘 드신건 괜찮을지몰라도 보식기간도없이 주말에 고칼로리는 비추입니다ㅠㅠ 3일굶고 2키로빼고 한끼먹으면 바로 2키로 찌는거 저도 몇번이나 겪었네요ㅠㅠㅠ 디톡스가 하고싶다면 디톡스 후 보식기간과 다이어트를 유지해주시는걸 추천해요~
예쁨ing 아ㅜㅜㅜㅡ감사합니다ㅜㅜㅜ
내일부터 보식기간이거든요! 조언 감사합니다ㅠㅠㅠ♡
하양너구리 감사합니다ㅡㅜㅠㅜ
사과 디톡스는 정해진기간동안 매끼 사과1~1.5개랑 삶은달걀만 먹는거에요!
물 많이 마시구요!!
저는 한끼에 500칼로리 이상 먹을때도 요요 안 오더라고요 너무 스트레스 안받았으면 합니다~^^ 그리고 사과 디톡스는 사과만 먹는건가요??