다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
5일차 힘이 느므 없네요
더이상이렇게살수없다
- 2017.12.22 12:13
- 87
- 2
요요의 반복ㅜㅜ
다시 시작한지 5일차인데
힘이 너무 없어서 운동도 하다가 10분하고 관뒀어요.
그냥 잠만 자고싶으네요.
ㅜㅜ
기운없을땐 어찌하시나요?
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일단은 쉬세요~~
운동하고 힘들어서 먹으면 또 요요와요~~
넘 무리하지 마시고 쉬었다가 하세요
너무 안드시는거 아닌가용