다이어트 일기
01월 27일 (음식 957kcal, 운동 1091kcal)
류여은
- 2016.01.21 07:27
- 48
- 0
아침식사 : 205kcal (21.42%)
| 귤 | 39kcal |
| 사과 | 28kcal |
| 고구마 | 128kcal |
| 배추김치 | 10kcal |
점심식사 : 412kcal (43.05%)
| [더프레시]훈제 닭가슴살 | 133kcal |
| 양상추 | 7kcal |
| [미스터도넛] 더블초코도넛 | 272kcal |
간식 : 340kcal (35.53%)
| [할리스] 할리스 브라우니 | 340kcal |
운동 : 1,091kcal
| 복싱 권투 | 720kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 221kcal |
| 요가 | 150kcal |
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