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감기로 운동을 일주일 쉬었어요
힘없는근육맨
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8
- 2017.12.17 23:31
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감기 참 힘드네요. 회사는 바빠서 야근에 주말근무에 몸은 감기로 인해 죽겠고. 이래저래 일주일 운동 쉬고 잘먹고 잘자고 합니다. 그래도 57.5를 안넘는 걸 보니 확실히 유지기에 들어섰네요. 다음주부터 또 운동으로 불태워볼래요.
다들 건강하세요. 다이어트보다도 중요한건 건강이예요
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jukoung 감사합니다. 지금은 거의 나았어요
아프면 운동이 소용 없지요. 건강하려고 하니까요. 화이팅!