식단
날씬이되쟝@-@
아침 단백질쉐이크 점심 일반식 저녁 단백질쉐이크 이렇게3주정도 하면 얼마나빠질까요 운동도 병행하면서 정체기라 너무안빠져서 스트레스 받아요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
안빠질땐 너무 무리하고 있진않은지 생각해보실 필요도 있어요! 몸이 쉬어야 회복되면서 살이 같이 빠질수 있거든요! 스트레스 받지마시고 편안하게 천천히 하시면 극복할수있을거예요!♡
다이어트 힘듬 ㅠㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
안빠질땐 너무 무리하고 있진않은지 생각해보실 필요도 있어요! 몸이 쉬어야 회복되면서 살이 같이 빠질수 있거든요! 스트레스 받지마시고 편안하게 천천히 하시면 극복할수있을거예요!♡