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닭가슴살을 쌈싸먹듯이 상추나 찐양배추에 쌈장 약간 같이 해서 드셔도 배불러요
방울토마토 추천이요 ㅎㅎ
그리고 일반식 식사때 상추같은 야채랑 같이 먹으면 포만감 좋아요 ㅎㅎ
저는 찐고구마요 작은거한개랑 블랙원두같이 마시면 포만감 오래가서 점심때 주로 먹습니다