다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
제가 예전에 12키로를 뺐었거든요 그런데
Urdanature
- 2016.01.20 22:15
- 163
- 2
요요가 와서 다시 14키로가 쪘습니다ㅠㅠ
한달에 4키로씩 꾸준히 빼고 있었는데..ㅠㅠㅠ
어떻게 해야 할까요..?
음식은 조절하기 너무 힘들고..
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12키로어떻게 빼셨어요?
음식조절이 어려우시다면 운동을 하는 것이 최우선이라고 생각돼요.아니면 다이어트에 도움이 되는 약품(?)을 사용하시는 것도 좋을 것 같아요