다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
허벅지 안쪽살
제밯ㄹㄹ성공하자
- 2017.12.09 17:07
- 160
- 2
가랑이쪽에 있는 살은 어떤 운동을 해야하죠ㅠ 거기만 없으면 너무 좋을 것 같은데 허벅지안쪽때문에 못입겟어여 ㅜㅜ
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저도 안쪽살이 문제여서 스쿼트나 책벅지를 많이하고잇어요~
와이드스쿼트 운동 자주 해주시고 하체스트레칭 많이해주세요.;)