굳닭 닭가슴살
제발 살빼는걸 도와주세요
마이너스십키로오
- 2017.12.05 22:50
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학생입니다
고등학교 올라와서부터 엉덩이로 공부를 하다보니 급격히 쪄버렸어요
그래서 이번 겨울방학 때 복싱을 다니면서 닭가슴살을 먹어보려합니다
20키로 가량이 쪄서 말랐던 체형이 금새 66키로가 되었네요..
제발 살 뺄 수 있도록 도와주세요
매일매일이 자괴감에 휩싸여 자존감만 낮아지고 있어요ㅠㅠ
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