다이어트 일기
12월 05일 (음식 1000kcal, 운동 655kcal)
닉네임다겹치네
- 2017.12.05 20:20
- 59
- 0
보니까 너무 안먹어도 요요 온다고 하던데 조금 더 루즈하게 먹어야 할까요?
- 음식
- 운동
1000/ 1200
655/ 200
성공
(655)
아침식사 : 306kcal (30.60%)
| 누룽지 | 306kcal |
점심식사 : 222kcal (22.20%)
| 우유 | 122kcal |
| 단백질 쉐이크 | 100kcal |
오후 간식 : 17kcal (1.70%)
| 데친브로콜리 | 17kcal |
저녁식사 : 444kcal (44.40%)
| 현미밥 | 80kcal |
| 초콜릿 | 100kcal |
| 잔멸치볶음 | 45kcal |
| [크라운베이커리] 피칸파이 | 113kcal |
| 계란찜 | 106kcal |
야식 : 11kcal (1.10%)
| 방울토마토 | 11kcal |
운동 : 655kcal
| 앱 따라하기 | 263kcal |
| 복싱 권투 | 360kcal |
| 절 | 32kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기