12월 4일 22일차
새벽연무
삼일동안 마구 먹어댔더니 무게가 늘었어요ㅜㅜ오늘 마음 다잡고 적게 먹으려고 노력했는데잘 안되네요. 운동을 좀 더 하는걸로 마무리요.유후마미님이랑 저랑만 하는건가요?ㅜㅜ같이 해요...ㅜㅜ😢😢😢😢
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꾸준하셔셔 멋지시어요^^
민찡2 아..그러셨군요. 세끼 식사 안해도 체중이 늘어나나보네요.ㅜㅜ. 다시 힘내서 홧팅요!!!^^
저는 주말에 패턴이 완젼 어긋나버려서 못올렸어요 ㅠㅠ 아침점심 못먹고 저녁만 먹구 ㅜ 그게더 안좋은듯요 ㅋ 훅 체중이 늘어버리네요 ㅎㅎ 오늘도 수고하셨어요!!
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