12월 1일 금 : 황금기 시작.
딸꽁뜰꽁
오늘부터 황금기에 들어갑니다.그런데.. 주말에 약속들과 결혼기념일까지 있어용. ..최대한 폭식하지 말고 조절하며 잘 지내봐야겠어요^^
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드디어 황금기 시작이시군요^^78도전 응원합니다.전 79도전인데 이것도 좀 과하다는 생각이 들긴하지만 그래도 이번달 좀 타이트하게 해볼라구요~~이래놓구 피자가 왠말인지~~^^;;
rora_cha 일요일에는 왠지 먹어야 할것 같아요 ㅎㅎㅎㅎ
황금기! 저도 그날만 기다리는데 맛난거 일주일만 참고 열심히 해보아요^^
딸꽁뜰꽁 저도 77키로 도전 합니다!!!
러블리지유맘 담주 월욜이 결혼기념일인데 평일이다 보니 아무래도 일요일날 폭식할것 같은...ㅋㅋㅋ느낌이 오네요 ㅋㅋ
이웅희 이번달 목표 세웠어요ㅡ 78 만들기 도전 ㅋ
오 결혼기념일 미리 축하드려요! 아침 서서히 늘리세요 조금씩 ㅎ 저두 밀가루먹음 속 더부룩하고 안좋드라구요 그래도 식단굿인데요? 아침과점심은 든든하게 저녁은 가볍게 먹는게 젤 좋은데 ㅎㅎ 저두 저녁은 다같이먹으니 쉽지가않네여
오오 황금기 놓치지말고 화이팅 해요 ㅎㅎ 저도 요번달은 바짝 해볼려구요!!
12월 1일 삭단 및 운동
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드디어 황금기 시작이시군요^^
78도전 응원합니다.
전 79도전인데 이것도 좀 과하다는 생각이 들긴하지만 그래도 이번달 좀 타이트하게 해볼라구요~~
이래놓구 피자가 왠말인지~~^^;;
rora_cha 일요일에는 왠지 먹어야 할것 같아요 ㅎㅎㅎㅎ
황금기! 저도 그날만 기다리는데 맛난거 일주일만 참고 열심히 해보아요^^
딸꽁뜰꽁 저도 77키로 도전 합니다!!!
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이웅희 이번달 목표 세웠어요ㅡ 78 만들기 도전 ㅋ
오 결혼기념일 미리 축하드려요! 아침 서서히 늘리세요 조금씩 ㅎ 저두 밀가루먹음 속 더부룩하고 안좋드라구요 그래도 식단굿인데요? 아침과점심은 든든하게 저녁은 가볍게 먹는게 젤 좋은데 ㅎㅎ 저두 저녁은 다같이먹으니 쉽지가않네여
오오 황금기 놓치지말고 화이팅 해요 ㅎㅎ 저도 요번달은 바짝 해볼려구요!!