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다이어트 일기

01월 20일 (음식 2006kcal, 운동 1268kcal)

다신등급

이 수 연
  • 2016.01.20 15:00
  • 84
  • 0
점심식사 : 186kcal (9.27%)
콩나물국 30kcal
쌀밥 156kcal
간식 : 1,820kcal (90.73%)
[해태] 카카오마루 41kcal
[맘스터치]순살치킨 1,629kcal
[롯데제과] 초코파이 150kcal
운동 : 1,268kcal
스트레칭 48kcal
앉아있기 90kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) 50kcal
스쿼트(세트) 8kcal
샤워 28kcal
메이크업 화장하기 75kcal
보통 걷기 39kcal
공부 450kcal
샤워 480kcal
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2016.01.19 조회수 : 46
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