다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다들 식욕조절 어떻게 하시나요??
수바기-
- 2017.11.30 00:56
- 111
- 2
다들 식욕조절 어떻게 하세요? 저는 식욕을 못 참는 편이라...ㅠㅠ
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저는 그럴때마다 몸무게 자극 좀 받으라고 일부러 물 벌컥벌컥 마신다음에 바로 체중계로 올라가요ㅠㅠ 물 먹고 바로재니까 당연히 몸무게가 올라가잇을거고 그거 보면 자극이 좀 되더라구요ㅠㅠ
저도 식욕 조절이 잘 안되서 죽겟어요.. 그래서 그럴때마다 그냥 물마시거나, 양치질해요ㅠㅠ 조금이라도 식욕 감퇴되라그요..