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다이어트 일기

오늘부터 다이어트 시작

다신등급

53kg될때까지🙆
  • 2014.09.27 20:29
  • 140
  • 2

목표를 좀 무리해서 잡아놨더니 권장 칼로리 800.....
운동으로 소모해야할 칼로리 500
목표 성취는 했는데.. 배고프네요.. 이렇게 얼마나 버틸수 있을지..

좀 느슨하게 풀어야하나요..휴ㅠ

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  • 초보
    kty2007 2014.09.28 01:14

    너무 힘들거같아요 실패라고뜨면 의욕도 사라질거 같아요^^조금조정을 해야할꺼 같은데요

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  • 지존
    기필코다이어트 2014.09.27 20:39

    요요와요. 목표 다시 잡는것이..좋지 않을까요?

    답글
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다들 목표 얼마나 잡나요..

2014.09.27 조회수 : 226
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