다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
회사 점심식사 어떻게 해결하세요?
173cm52kg
- 2017.11.23 21:04
- 88
- 1
지금은 다이어트 도시락 먹고있는데
가격대비 괜찮긴 한데 다른방법도 찾아보고싶어서요
활동량이 많은 직업이라 선식은 좀 힘들거같은데
혹시 회사 점심식사때 다이어트중이면 어떻게 해결하세요?
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활동량이 많으시면 점심때는 잘드시고 저녁을 관리하시는게 좋을것같아요
아니면
식사는 적게드시되 활동량이 많으시니까
중간에 과일야채스틱 (방울토마토 오이 당근 등)싸서 중간에 한번씩드시면 좋을것같아요