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목 어깨뭉침 ㅠㅠ

다신등급

Joseea
  • 2017.11.23 00:51
  • 85
  • 2

운동하러 가는 것도 매번 결심하며 가는데.... 운동하고 나면 다음날에 개운하기 보단 어깨 뭉치고 피곤한거 같아요 ㅠㅠ

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  • 정석
    다시도전55 2017.11.23 12:21

    저도 몸살 나고 몸도 무겁고했는데 그걸 이겨내고 해야 빠지더라구요 강도를 조금 약하게 꾸준히 하시는게 중요하대요

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  • 초보
    Biniiiiiiii 2017.11.23 02:50

    안마기로 풀어주면 괜찮아요!

    답글
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