다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
일주일동안4키로가빠졌는데ㅠㅠ몸의변화가너무잆어요어떡하죠?점점더무섭..
예원이라능
- 2017.11.19 22:37
- 121
- 1
ㅠㅠ
도와주세요
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빠진 4키로가 변화가없다는 것은 지방이아니라 근육이 빠졌다는걸 의미해요 ㅠㅠ 유산소운동과 근력운동을 동행해서 해보세요..!!