다이어트 일기
01월 19일 (음식 1317kcal, 운동 576kcal)
45kg까지화이팅!
- 2016.01.20 11:27
- 73
- 0
점심식사 : 760kcal (57.71%)
| 현미밥 | 152kcal |
| 두부구이 | 88kcal |
| 양파볶음 | 74kcal |
| 버섯볶음 | 61kcal |
| 고구마전 | 185kcal |
| 배추 | 200kcal |
저녁식사 : 557kcal (42.29%)
| 나물비빔밥 | 112kcal |
| 소고기무국 | 76kcal |
| 고구마전 | 185kcal |
| 고등어구이 | 184kcal |
운동 : 576kcal
| 요가 | 150kcal |
| 보통 걷기 | 52kcal |
| 점핑잭 (세트) | 250kcal |
| 런지(세트) | 80kcal |
| 스쿼트(세트) | 44kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
탄탄원츄
N
-
5
곰돌이펜
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기