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하루견과류섭취량은얼마정도인가요?

다신등급

Yolo*life*

 1
  • 2017.11.18 15:38
  • 287
  • 1

어떤사람은 25g이라 하고 어떤사람은 30g이라고 하는데 뭐가 맞는지ㅠ 또 호두는 몇g정도가 적당한가요?

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    bbidung 2017.11.18 17:47

    20~30까지가 적당해서 그래용!
    호두는 하루에 한알이 적당한데 g으로는..1~2g?일껄요ㅎ

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