어제 외식했네요...
다이어트펭펭
이성을 잃은듯이 먹었어요 ㅠㅠ세상에는 왤케 맛있는게 많나요? ㅠㅠ
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저는 10월은 보름을 술마시고11월은 주 1회씩 음주.안주 폭풍 흡입을..그래도 또 먹고싶은게 매주 생겨요ㅋ자주 드셔야.. 이성을 잃는게 줄어들더라구요.. 그러면서 적당히 먹어지는 연습이 되네요ㅎ..맛난거 자주 한두점씩 먹는것도 나쁘지 않은듯 해요ㅎ
ㅎㅎㅎㅎ맛나게 드셨으면 후회하지 마시고 다시 또 잘하시면 됩니다. 가끔 먹고 싶은것 먹어줘야 오래할수 있아요. 다욧은 마라톤과 같습니다.
다욧할때 세상음식 다 맛있어 보이죠일주일마다 한번 먹고싶은만큼 먹어요 그럼 일주일 버틸수 있어요
일요일 공복체중...
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저는 10월은 보름을 술마시고
11월은 주 1회씩 음주.안주 폭풍 흡입을..
그래도 또 먹고싶은게 매주 생겨요ㅋ
자주 드셔야.. 이성을 잃는게 줄어들더라구요.. 그러면서 적당히 먹어지는 연습이 되네요ㅎ..
맛난거 자주 한두점씩 먹는것도 나쁘지 않은듯 해요ㅎ
ㅎㅎㅎㅎ
맛나게 드셨으면 후회하지 마시고 다시 또 잘하시면 됩니다. 가끔 먹고 싶은것 먹어줘야 오래할수 있아요. 다욧은 마라톤과 같습니다.
다욧할때 세상음식 다 맛있어 보이죠
일주일마다 한번 먹고싶은만큼 먹어요 그럼 일주일 버틸수 있어요