[다신 9기] 미션 등록
[다신 9기 식단미션] 13일차 등록완료
슈프리몽
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
- 2017.11.13 23:08
- 62
- 3
다신 9기 13일차 식단입니다.
아침 - 바게트 3조각, 믹스커피 1잔
점심 - 된장찌개, 현미밥 반공기, 반찬 조금씩
저녁 - 연어초밥
간식 - 공차 초콜릿밀크티 펄 추가 1잔
![[다신 9기 식단미션] 13일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3244/wm_3243490_1510614477_1.jpg)
오늘은 폭식을 한것같습니다. 억눌러왔던 식욕이 점점 되살아나고 있어요ㅠ 이럴땐 어떻게 극복해야할까요 ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
카@yujuyeong96
N
-
2
대단한ㄴ
-
3
7킬로만더빼자
N
-
4
통통정은맘
N
-
5
terria
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
정말 빵은 못끊겠어요ㅠ 그래서 먹게된다면 반만 먹고 반은 버리거나 남길려고 노력한답니다 ㅎㅎ 공차 펄은 칼로리가 얼마인지 모르겟지만 포만감으로는 좋은것 같아요! 내일도 파이팅입니다!
공차 밀크티는 저도 진짜 배고플때 자주 애용하는데 펄도 들어가있고 배불러서 기분좋아지는데 도움되져ㅎㅎ👍🏼
바게트빵과밀크티~.빵은좀그렇지만폭식까진아닌것같아요.
저는점심은일반식하고있거든요.
요즘개인적인일로5일간관리못하면서저녁까지그러려고해서문제지만요~.^^;;;
먹고싶을때요정도로하루정도는괜찮을것같아요.스트레스받지마시고파잇팅입니다~!!!