원더우먼 ㅡ 줌마다이어터
목표감량 50% 성공
R제니퍼로렌스
- 2017.11.12 07:59
- 47
- 2
현재 5일차 2kg 감량 앞으로 2kg 더감량하면 됨 어플깔고 매일 만보이상 걷기위해 아침부터 저녁까지 노력하고 식단을 천칼로로 하고 현미밥을 먹었더니 놀랍게도 감량이 되었음 한달에 3kg 권장한다지만 이속도로는 4kg 문제 없을 듯 함
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화이팅이요!
우와~~~
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어찌 하면? 그리 ~~~