생리기간ㅜ
생리기간이라
몸이 힘드네여
몸무게변화도 없고
조금 더 타이트 하게 하고픈데
2시간운동 하던게
1시간반으로 줄어버리네요ㅜ
오늘은 아직도 이불속ㅜ
컨디션 올리려
아침에 시리얼이나 쉐이크 대신에
곤드레밥 씹었습니다
10일차 ㅡ3.7키로
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