다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
카카오닙스 어떻게 드시고계세요?
WONIYA
- 2017.11.10 22:12
- 494
- 4
저는 보통 샐러드나 요거트에 한숟갈 안되게 뿌려서 먹는 편인데
오독오독한 식감에 과자나 간식 생각 날 때 혹시 그냥 과자처럼 드시는 분 계신가해서요ㅠㅠ
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너무많이먹으면 카페인이 있어서 안좋다고 하구요. 하루 4그람정도가 좋다고 하더라구요
pyhmari해원칭빵은넘저아 감사합니당^^
저는 물병에 5그램 넣고 하루종일 물에 우려 마셔요.
플레인요거트에 바나나넣고 카카오닙스 뿌려먹으면 쓴맛 하나도없고 좋아요