30일 플랭크
30일 플랭크 2일차 성공!
은빛곰
- 2017.11.09 22:25
- 40
- 0
20초 3회 1세트 성공
근육통때문에 1세트 겨우함.
어제는 첫날이라 멋모르고 3세트 성공 했는데...
내일은 2셑 성공하자..
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