오늘부터 50일
힙업힛업
일단 아침은 밥먹고 계란후라이 점심은 삶은계란 단백질파우더 저녁은 닭가슴살로 계속 먹어봐야겟.. 운동은 너뮤 많이해도 별로라던디 가면 꾸무정 거리면서 하다보니 세시간은 기본임... 고쳐야대ㅠㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
허망하다
이놈의 술
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.