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도전 ㅋㅋ 30일 플랭크&스쿼트

다신등급

빼꼬빼꼬8ㅅ8

 1
  • 2016.01.19 23:13
  • 205
  • 4

도전 ㅋㅋ 30일 플랭크&스쿼트

도전! 1일차ㅋㅋ

같이 도전하실 분 아래 표 다운받아가세여ㅋㅋ
(제가 만든건 아니지만♡)

도전 ㅋㅋ 30일 플랭크&스쿼트

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  • 지존
    빼꼬빼꼬8ㅅ8 2016.01.19 23:43

    힘든것 도움되셨다니 감사하네욯ㅎ

    답글
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  • 입문
    힘든것 2016.01.19 23:38

    좋은정보 감사해요!

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  • 지존
    빼꼬빼꼬8ㅅ8 2016.01.19 23:25

    엄마곰도뚱뚱해 그런것 같은데요ㅎㅎ 더하면 더 좋긴 하겠죠?

    답글
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  • 정석
    엄마곰도뚱뚱해 2016.01.19 23:24

    플랭크 20초면 하루에 한번 20초만 하면 되는건가요~??

    답글
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