다이어트 일기
10월 31일 (음식 1308kcal, 운동 110kcal)
꾸구바
- 2017.11.02 03:02
- 46
- 0
- 음식
- 운동
1308/ 855
110/ 142
실패
(485)
점심식사 : 967kcal (73.93%)
| [롯데] 통넛츠바 바닐라아몬드 | 165kcal |
| 렌틸치킨샐러드 | 211kcal |
| 두부 | 88kcal |
| [삼립] 로만밀 통밀식빵 | 478kcal |
| 곤약젤리 | 25kcal |
저녁식사 : 153kcal (11.70%)
| [매일유업] 매일두유 식이섬유 식물성 단백질 | 125kcal |
| 사과 | 28kcal |
야식 : 188kcal (14.37%)
| 오렌지 | 88kcal |
| 스니커즈 작은것 | 100kcal |
운동 : 110kcal
| 스트레칭 | 40kcal |
| 조싀앤바미 | 70kcal |
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