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근력운동만해서 몸무게변화없는걸까요?

다신등급

임추
  • 2016.01.19 22:12
  • 124
  • 0


애기랑집에만잇다보니
아령운동.마일리사이러스 유투브보고
따라하고있는데요ㅜㅜ

배는조금들어간것같은데
몸무게는 그대로에요ㅜㅜ

유산소안하면 몸무게는안줄어드나요ㅜㅜ

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