다이어트&건강 시중에 팔기도 하구요, 올리브유랑 발사믹소스 사서 올리브유는 올리브유대로 사용도 하고 드레싱 할때도 넣고 해요. 드레싱까지 아예 안 넣고 먹음 소 된 기분이라 그건 넘 싫더라구요. 드레싱을 막 많이 하거나, 칼로리 높은 드레싱 뿌리는 걸 지양하지 다소 가벼운 드레싱은 좀 뿌려요. 저울에 그램수 달면 칼로리가 나와서, 드레싱 양 조절하기가 더 용이하더라구요.

올리브유 3, 식초 1, 소금 약간에 양파나 피클 다져 넣으면 더 좋고요 시큼한 맛이 채소의 맛을 더해주고 올리브유와 식초는 건강에도 좋죠~

삼하늬 ㄱㅏ끔 먹는데 제가 좋아하는 맛은 아니라 새로운걸 찾는중이에요^^

BBD바비디부 어디꺼 드시나요?
꾸준히 감량에 지장은 없으신가요?

이세란 원래 생야채 좋아하시나봐요^^ 부럽내요

다은다솜맘 ㅂㅓ섯은 기름에 구워드시는건가요?

일기81 간장레몬소스 궁금해지내요~
그두가지만 넣으면되는건가요?

챈809 그러게요~저도 생으론 먹기가 넘힘들더라구요
다들 오리엔탈아니면 발사믹이내요

묘한묘 올리브유에 식초는 어떤맛일까요^^급궁금ㅋ
요거트에마요네즈도 궁금하내요^^
도전해봐야겠내요^^

쏘!! 그쳐~~그래 생각하면서도 자꾸 신경이쓰여서^^;;