다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
삼시세끼
은선2
- 2017.10.31 21:41
- 118
- 1
제가 아침점심저녁으로 일반식반그릇을 먹구 간식으로 과일이나 칼로리적은음식먹구 저녁에 줄넘기 3000개를 나눠서할건데 이렇게해도 살이빠지나요ㅠ 먹는걸 너무 못참겟어요ㅠㅠ
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안빠져요
먹는거 줄이고 운동 더 많이 해야해요