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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다들 배고프실때 뭐드시나요ㅠㅠ

다신등급

mnj6843
  • 2017.10.30 12:28
  • 203
  • 18

바나나 또는 하루견과1봉지 이런식으로 먹어도될까요ㅠㅠ? 원래 하루 900이하로 먹는데 건강한 것들이라도 살찔까봐 걱정돼서..

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  • 초보
    꾸꾸이의꿈 2017.11.06 16:16

    아 카카오닙스도 쌉쌀하니 맛납니다:)

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  • 초보
    꾸꾸이의꿈 2017.11.06 16:15

    곤약, 해초, 오이, 토마토... 참고로 견과 한줌은 나쁜 지방연소를 도와주고 운동의 활력이 되니 죄책감 같지 마시고 드세요:)

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  • 정석
    Grace1117 2017.11.05 20:14

    고구마 or 90%카카오 or 과일 쪼큼

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  • 초보
    구루꾸 2017.11.03 19:55

    건포도나 라즈베리같은 과일류없이 견과류만 들어있는 걸로 하루 20g정도는 건강을 위해서도 괜찮지않을까요?

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  • 정석
    그만털어넣어 2017.11.02 01:36

    사과가 식욕이 젤 덜도는 것 같애여

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  • 초보
    개몰리 2017.11.01 14:42

    저는 바나나먹어요! 바나나먹으면 변비걱정도 없어지고 괜찮더라구요ㅎㅎ대신 1개만~!

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  • 초보
    Lennard 2017.10.31 15:11

    두유 한 팩 마셔요!

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  • 초보
    하면된다-! 2017.10.30 23:12

    오이드세요ㅎ
    방울토마토나

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  • 정석
    디데이/ 2017.10.30 13:37

    비밀 댓글 입니다.

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  • 초보
    현미짱! 2017.10.30 13:25

    한봉지는추천이죠?

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