부족한 물 섭취량
10일에1kg빼기
오늘부터 저녁에는 하루동안 못마신 물 마저 다 마시는 것으로 공복감 달래기.딱 3개월만!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
전 2L는 꼭 마실려고 노력해요
물마시기~도전!~~^^
배왕짜 감사~^^
보틀에 마셔 보세요..수시로 가지고 다니니 잘마시게 되네요..
다신관리자님~업데이트후 다이어리 작성시
식이조절과 운동만이 살 길이다!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
전 2L는 꼭 마실려고 노력해요
물마시기~도전!~~^^
배왕짜 감사~^^
보틀에 마셔 보세요..수시로 가지고 다니니 잘마시게 되네요..