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다이어트 일기

10월 24일 (음식 1045kcal, 운동 50kcal)

다신등급

듀부소녀가되고팡

  • 2017.10.25 01:50
  • 75
  • 0

운동 이즈 줌마댄스~

  • 음식
  • 운동

1045/ 1325

50/ 220

성공
(110)

점심식사 : 391kcal (37.42%)

우유 152kcal
아로니아 52kcal
사과 57kcal
찐고구마 130kcal

오후 간식 : 77kcal (7.37%)
삶은 계란 77kcal

저녁식사 : 154kcal (14.74%)
[남양유업] 프렌치카페카라멜마끼아또 154kcal

야식 : 423kcal (40.48%)

인절미 55kcal
[씨제이제일제당] 얼큰우동한그릇 343kcal
배추김치 25kcal

운동 : 50kcal
방송댄스 7kcal
줌바댄스 43kcal
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