살빠진 후의 내 모습을 계속해서 상상해요..그리고 살빼면 하고 싶었던 것들, 살때문에 해보지 못했던 것들 생각하면서 동기부여하고 유혹에 힘겨울땐 전신거울에 비춰지는 내모습을 자주 보고 이겨낼려고 노력해요

전 건강 생각해요~~아프면 나만손해~~아무리 가족이라도 내몸 아픈건~~나만 느끼는 고통~~체감온도와는 달라요~~!! 조금만 살쪄도 전 무릎이 바로 알아차리고 여기저기 결려요~~오히려 날씬했을때가 아픈곳이 없었던것같아요~~^^

저는 제가 입고 싶은 옷들을 생각해요 항상 '살 빼면 입어야지' 하고 그 옷들을 포기했었는데 그렇게 계속 포기하다가 못 입으면 한이 될 것 같아서 옷 생각하면서 빼고 제가 살 빼면 보여주고 싶은 사람들이 많아요! 그리고 주변에서 '살 많이 빠졌다~' 하는 소리 들으면 기분 좋아서 의욕이 더 솟구요 그리고 전에 입었던 옷 입다가 헐렁한 게 보이면 그게 괜히 기분이 좋아서 더 빼고싶더라구요