‼️한달에 3-5kg 감량하기‼️
10월20일
안녕겨울아
- 2017.10.20 22:54
- 69
- 2
어젠 곱창에 맥주를 마셔서 패스ㅠㅠ
오늘은
아침- 크래미 녹즙
점심- 에그샌드
저녁- 닭가슴살스테이크 고구마
운동은 PT후 싸이클40분탔습니당~
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와 항상 운동 열심히 하는 모습이 멋져요! 곱창 먹은지 오래 됐는데... 저도 땡기네요 ㅠㅠ
갑자기 곱창.....땡기네요ㅠㅠㅠㅠ전 대창이 제일 맛나더라구요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ