🤹10.20 일기
PINGdiet
오늘은 외부활동이많아서 많이걸었는데, 만보계걸음수는 평소만 못하네요;;내일이랑 모레, 이틀 놀러가요! 치팅데이로 생각하고있기는한데, 불안하네요ㅜㅜ너무 폭식하지말고, 최대한 많이움직이고 오는게 목표입니다! 다들 좋은 금요일밤보내시고, 주말도 잘 보내세요!!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
짜짜뽀 앗....이런 저는 아이폰이라서 불가하겠네요ㅠㅠ 이게 보기 훨씬 좋아보였는데 아쉽네용(;ω;)
오늘 요거트 맛있개 만드셨나봐요! 여행가셔서 폭식만안하고 음식 맛있게 즐기다 오시길 바래요
건강한옌 갤럭시에 캡쳐하면 스크롤캡쳐라구 길게 캡쳐할수있는게 있어요!!
앗 어떻게 길게 캡쳐하는지 알려줄수 있으세용??
10.20
다이어터 알바생에게 힘을!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
짜짜뽀 앗....이런 저는 아이폰이라서 불가하겠네요ㅠㅠ 이게 보기 훨씬 좋아보였는데 아쉽네용(;ω;)
오늘 요거트 맛있개 만드셨나봐요! 여행가셔서 폭식만안하고 음식 맛있게 즐기다 오시길 바래요
건강한옌 갤럭시에 캡쳐하면 스크롤캡쳐라구 길게 캡쳐할수있는게 있어요!!
앗 어떻게 길게 캡쳐하는지 알려줄수 있으세용??