[다신 9기 식단미션] 1일차 등록완료
정에선
첫날!이대로 쭉쭉 😊
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빼자20kggggggg 사실 하다보니 운동은 재밌어서하는데 식단이 힘들더라구요ㅠ흑흑 함께해요!으쌰!
정에선 더더더ㅓ덜ㄷㄹ덜덜..😮 엄청나세요!!!! 살이안빠질수가없겠는데요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ엄청 감탄중 우리 꼭 성공해요! 9기! 저두 내일부터 시작합니당
빼자20kggggggg 일단 다신에있는 30일도전과목 줄넘기빼구 다했구용ㅎ 추가로 데드, 케틀벨스윙, 사이드밴드 100회씩 스피닝, 줌바댄스 한타임씩하구집와서는 마일리하체랑 강하나 하체 이렇게했떠용ㅋㅅㅋ 운동을 좋아하는편이라서 헤헤 😊
우와 운동은 뭘하셨길래 2000칼로리 넘게 소모하셨어요~~? 대단하세요^*
30일 1,000kcal 식단 31일차 성공!
맛있고굳이에욘
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빼자20kggggggg 사실 하다보니 운동은 재밌어서하는데 식단이 힘들더라구요ㅠ흑흑
함께해요!으쌰!
정에선 더더더ㅓ덜ㄷㄹ덜덜..😮 엄청나세요!!!! 살이안빠질수가없겠는데요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ엄청 감탄중 우리 꼭 성공해요! 9기! 저두 내일부터 시작합니당
빼자20kggggggg 일단 다신에있는 30일도전과목 줄넘기빼구 다했구용ㅎ 추가로 데드, 케틀벨스윙, 사이드밴드 100회씩 스피닝, 줌바댄스 한타임씩하구
집와서는 마일리하체랑 강하나 하체 이렇게했떠용ㅋㅅㅋ
운동을 좋아하는편이라서 헤헤 😊
우와 운동은 뭘하셨길래 2000칼로리 넘게 소모하셨어요~~? 대단하세요^*