살이 말랑말랑한편인데
몰미미
무슨운동을해야 허벅지가빠질까요...!?ㅠㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
저도 살이 엄청 말랑말랑한 편이라 주위에서 쉽게 빠질거라고 했는데요..! 제일 효과봤던건 아무래도 스쿼트였던거 같아요😌 대신 평범하게 하는것보다 다리를 더 벌려서 해서 조금 빡세게 했어요! 화이팅🙊🙊
다들 살빼면 어디부터 빠지나요?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 살이 엄청 말랑말랑한 편이라 주위에서 쉽게 빠질거라고 했는데요..! 제일 효과봤던건 아무래도 스쿼트였던거 같아요😌 대신 평범하게 하는것보다 다리를 더 벌려서 해서 조금 빡세게 했어요! 화이팅🙊🙊