다이어트 일기
01월 19일 (음식 991kcal)
우남이
- 2016.01.19 10:34
- 20
- 0
아침식사 : 88kcal (8.88%)
| 밤식빵 | 88kcal |
점심식사 : 434kcal (43.79%)
| [오뚜기] 3분쇠고기짜장 | 142kcal |
| 쌀밥 | 156kcal |
| 해초샐러드 | 16kcal |
| 비엔나소세지 | 120kcal |
저녁식사 : 394kcal (39.76%)
| 연어스테이크 | 139kcal |
| 김치볶음 | 21kcal |
| 쌀밥 | 234kcal |
간식 : 75kcal (7.57%)
| 삶은밤 | 75kcal |
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