자유게시판
저는 보상데이 이런거 안해야하나봐요ㅠㅠ
반짝반짝_*
- 2014.09.25 11:59
- 189
- 3
어제 점심 조금 맛있게 먹었더니
저녁에도 바로 폭주......
그냥 계속 힘들게 해야하나봐요ㅠㅠㅠ
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그래서 전 체중계를 안보기로 했어요^^
뭐든 본인에게 맞는 스타일이 있겠죠.
저도 보상데이 없이해요.
그날 완전 무너지는 스탈이라....
걍 먹고플때 조금먹고 운동을 늘려버려요.
회식이나 기념일 이런게 가끔 있어서 따로 보상데이는 안하고 그냥 점심을 먹고싶은거 먹어요. 전 그래야 저녁을 간단하게 요기만하고 지나가더라고요.