다이어트 일기
10월 04일 (음식 821kcal, 운동 198kcal)
서죵
- 2017.10.05 19:23
- 53
- 0
- 음식
- 운동
821/ 800
198/ 140
성공
(37)
아침식사 : 375kcal (45.68%)
| 구운김 | 0kcal |
| 쌀밥 | 221kcal |
| 동그랑땡 | 70kcal |
| [한울] 참치볶음김치 | 33kcal |
| 두부 | 17kcal |
| 도라지나물 | 13kcal |
| 배추김치 | 7kcal |
| 쇠고기장조림 | 14kcal |
점심식사 : 81kcal (9.87%)
| 무화과 | 81kcal |
오후 간식 : 61kcal (7.43%)
| 소갈비찜 | 58kcal |
| 상추 | 3kcal |
저녁식사 : 304kcal (37.03%)
| 약과 | 172kcal |
| 선식 | 105kcal |
| 브라질넛 | 27kcal |
운동 : 198kcal
| 플랭크 | 6kcal |
| 보통 걷기 | 42kcal |
| 사이클 | 150kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기