70~80kg대 여인들 방
9월마무리+10.01 일기(오랫만에!)
한설유
- 2017.10.01 23:04
- 100
- 1
9월 마무리!
식사 칼로리:보통 1200안
2주 한번 1500칼로리 정도
🤔10.01 일기
서울거주 오빠 내려와서 먹은거랑 남친이랑 데트!
(오전간식)
다논 플레인 요구르트
(점심.with 남친)찜닭+밥 한공기+아이스크림+과자 이것저것+자몽쥬스+블랙커피
(저녁.저희 가족 외식)
괌+전어회+회 튀김+아메리카노
이구요!
😄운동량
걸음수 17000보/플랭크 2분/사이드 3분/엘자 15분/볼링 2판이에유:)
💪물
5리터 추측
💌체중 오늘 공복 58.1
저녁 궁금해서 보니 59 네요 딱!
👣2~3일 빡 돌려놓구 추석 걱정없이 먹기로!♡
저는 한 2키로 올라가있을줄 알았는데 아니네유:)
추석 잘보내셔요!^~
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
한달간 수고하셨습니다