역시 식단조절이 필수네요
하얀우유oo
두달동안 병간호하느라 먹고 안움직였더니 살이 급격히 쪘어요생리시작한 날부터 식단조절했는데눈에보이게 몸무게가 줄어드니,안들어가던 옷이 들어가니 식단조절 하는것도 즐거운거 있죠명절에 조금씩 맛만봐요 우리^^
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107kg→53.8kg, 고도비만 엄마의 체중감량기
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