다이어트 황금기 질문
기므찡
흔히들 말하는 생리 끝난 후 한 주가 다이어트 황금기라고 하는데 이때 식단 운동 어떻게 해야 살이 빠지나요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
Nooovely 감사합니다!! ㅎ
평소보다 클린한식사와 ! 탄단지다맞춰서요 초절식말구 ! 그리구 운동은평소보다 좀더 ~~ 즐기면서!
음식 및 운동 질문입니당
집에서 운동하는데...다이어트 될까요..?ㅜ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
Nooovely 감사합니다!! ㅎ
평소보다 클린한식사와 ! 탄단지다맞춰서요 초절식말구 ! 그리구 운동은평소보다 좀더 ~~ 즐기면서!