다이어트 일기
09월 26일 (음식 551kcal, 운동 260kcal)
멸치각
- 2017.09.27 18:28
- 35
- 0
- 음식
- 운동
551/ 2910
260/ 485
성공
(2134)
아침식사 : 260kcal (47.19%)
| [오뚜기] 북어해장국밥 | 260kcal |
점심식사 : 154kcal (27.95%)
| [매일] ESL저지방우유 | 72kcal |
| 뉴트리션 다이어트 베이스 초코맛 | 82kcal |
저녁식사 : 137kcal (24.86%)
| 토마토 (중간크기) | 28kcal |
| 닭가슴살 | 109kcal |
운동 : 260kcal
| 타바타 매일 | 180kcal |
| 자전거 타기 | 80kcal |
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