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다이어트 일기

09월 26일 (음식 551kcal, 운동 260kcal)

다신등급

멸치각

  • 2017.09.27 18:28
  • 35
  • 0

  • 음식
  • 운동

551/ 2910

260/ 485

성공
(2134)

아침식사 : 260kcal (47.19%)
[오뚜기] 북어해장국밥 260kcal

점심식사 : 154kcal (27.95%)
[매일] ESL저지방우유 72kcal
뉴트리션 다이어트 베이스 초코맛 82kcal

저녁식사 : 137kcal (24.86%)
토마토 (중간크기) 28kcal
닭가슴살 109kcal

운동 : 260kcal
타바타 매일 180kcal
자전거 타기 80kcal
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