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마른비만

다신등급

과자덕후
  • 2017.09.26 20:24
  • 57
  • 2

제가 배만 살이 많은 마른비만인데요ㅠㅠ 어떻게 해야지 뱃살을 뺄 수있을까요? 특히 아랫뱃살이요! 그리고 군것질을 너무 많이 합니다ㅠㅠㅠ

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  • 정석
    40을향하여 2017.09.27 00:54

    군것질은 적이죠.. 딱 맘잡고 끊어보세요 아랫배엔 레그레이즈가 좋아요 저는 효과 봤어요

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  • 정석
    마카롱덕후 2017.09.26 23:20

    뱃살에 효과적인 운동은 훌라후프랑 윗몸일으키기입니다 훌라후프를 많이해주시면 좋아요..ㅎㅎ

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